Postbodespel

voor 10 kinderen in dit geval)

"Verstop 10 verschillend gekleurde dozen (brievenbussen) in het kinderdag verblijf. Je vertelt dat de postbode op vakantie is en dat de kinderen zijn werk moeten doen. Ieder moet zijn eigen 10 enveloppen in de juiste brievenbus doen.
Bij de eerste zoekronde krijgt elk kind een andere kleur envelop, zodat iedereen op zoek moet naar een andere doos. Kind nr. 1 krijgt een rode envelop en gaat op zoek naar de rode brievenbus. Kind nr. 2 krijgt een blauwe envelop en gaat op zoek naar de blauwe brievenbus etc. Als de brief is bezorgd, komt het kind naar het postkantoor om een nieuwe brief te halen. Kind nr. 1 krijgt nu een blauwe envelop, kind nr. 2 een groene etc.etc."
dit is een leuke manier om de kleuren aan kinderen te leeren.

Verband tussen overslaan ontbijt en overgewicht bij pubers

Mijn presentatie met karlijn gaat over overgewicht hoer even een artikel hoe je zelf overgewigt kunt voorkomen.
Het in namelijk goed om als lijdster het goede voorbeeld te geven.

Scholieren in de tweede en vierde klas van het voorgezet onderwijs die ’s ochtends niet ontbijten hebben vaker te kampen met overgewicht dan kinderen die deze gewoonte niet hebben. Die conclusie trekt ir. Simone Croezen van de afdeling Humane voeding van de Wageningen Universiteit op basis van een studie waarbij gegevens van 35.000 middelbare scholieren werden verzameld. Ze publiceert binnenkort over haar onderzoek in het wetenschappelijk tijdschrift European Journal of Clinical Nutrition.

Croezen vond een verband tussen overgewicht en het overslaan van het ontbijt. Dat bleek er te zijn en was zelfs sterker dan het verband tussen alcoholgebruik en overgewicht en te weinig bewegen en overgewicht. Het verband bleek bij tweedeklassers sterker dan bij vierdeklassers. Croezen verklaart dat uit het feit dat vierdeklassers meer dikmakende gewoonten hebben ontwikkeld dan tweedeklassers. Ze drinken bijvoorbeeld meer alcohol.

Waarom het overslaan van het ontbijt samenhangt met het ontwikkelen van overgewicht kan de onderzoekster niet uit haar gegevens opmaken. Er is wel ander onderzoek bekend waarin blijkt dat kinderen die hun ontbijt missen de gewoonte hebben om de rest van de dag ongezonder te eten.

bron: Resource, 06/12/07

Sneeuwman

Zo ga je te werk
Van blauw karton knip je de wolk. Buikje en hoofd van de sneeuwpop knip of prik je van wit karton, de oogjes (trek een kwartje om) knoopjes en hoed van zwart. De vlokjes maak je van plukjes watten. Je rolt ze tussen je handen en rijgt ze aan de draad en naald.
Het onderste vlokje knoop je vast en onder elk vlokje laat je een druppeltje lijm vallen, zodat ze niet langs de draad naar beneden glijden. Ook de sneeuwpop rijg je aan een draad .De draden lopen achterlangs en je zet ze vast met een plakbandje.